Martin Luther King, Jr geloofde (hier geparafraseerd) dat als we iets in ons leven niet over de moeite waard om voor te sterven, het leven niet de moeite waard is. Dat is een vrij krachtig statement ... en in de wereld van sociale rechtvaardigheid activisme, zul je vaak tegenkomen iemand die zegt dat ze bereid zijn om hun leven te geven voor een zaak.
Maar we vragen niet om jullie allemaal om je leven te geven. We vragen u om uw leven te leiden. Het is zo veel krachtiger om voor te leven iets. Dit is de kracht van de Pro-actieve geweldloosheid en de roep van NonviolenceUnited.org - om uw steentje bij om pro-actief bouwen aan een betere wereld.
Integriteit. Dit is een van de "tools" die je nodig hebt om te slagen met geweldloosheid. Integriteit betekent het volgen van je hart en het juiste te doen, ongeacht de sociale druk, van wie er om je heen, van wat je verteld is, en ongeacht wat je kan zijn het doen van uw hele leven. Het is een verbinding met een centrale waarde in je - rechtvaardigheid gedreven door mededogen - en leven met integriteit in uw dagelijkse keuzes in wat je denkt, wat je zegt, en wat je doet. Het is zijn wie je werkelijk bent, waar u ook bent.
Elk van onze keuzes in het verleden bijgedragen aan de bouw van de wereld waarin we leven vandaag. En elk van onze keuzes, vanaf dit moment de toekomst zal helpen bouwen aan de wereld van morgen. Er is een manier om een betere wereld te bouwen - een wereld gedreven door de aangeboren goedheid van mensen en hun gemeenschappelijke waarden van rechtvaardigheid, vriendelijkheid en mededogen voor andere mensen, voor de planeet, en voor dieren.
Leef je waarden, de wereld veranderen. Zo simpel is het.
Ik praat vaak met sociale rechtvaardigheid activisten die het gevoel hebben overweldigd. Ze proberen te voelen opgewonden over de mogelijkheden, maar bevinden zich afbrokkelen tot stilstand, depressief, onrustig en soms voelt hopeloos.
Sommigen van ons voelen zich aan de rand, overdreven angstig en snel kwaad. Onze eetgewoonten zou kunnen zijn onregelmatig - het eten van te weinig of te veel. We kunnen niet slapen of we niet kunnen stoppen slapen. Wat is er aan de hand?
We kunnen lijden aan een vorm van Post Traumatische Stress Reactie ook wel bekend als Post Traumatische Stress Stoornis (PTSS). Veel sociale rechtvaardigheid activisten hebben gezien dingen die een mens moet nooit te zien. We kunnen uit de eerste hand of door middel van video's en uitgebreide lezing door de beelden van oorlog, honger, gewelddadige aanvallen, dood en wreedheden aan mensen, aan de planeet en hulpeloze dieren.
Deze beelden raken verbrand in onze geest en ons kunnen achtervolgen in onze nachtmerries en flashbacks overdag.
Sommige mensen die lijden aan PTSS het overwinnen van hun symptomen / reacties binnen enkele maanden na het ervaren van de trauma. Maar hoe zit het met degenen onder ons die nog steeds door de aard van ons werk om onszelf in het midden van de gruwel? Wat gebeurt er met ons als we verder om te zien en met deze verschrikkingen dagen te gaan in dag uit voor het jaar?
Deze zeer echt en heldere herinneringen kan emotioneel verlammende en resulteren in een groot aantal reacties in onze poging om de pijn te beheren. We kunnen blind zijn eenzijdig door depressie, angst, woede, slapeloosheid, nachtmerries, geheugenverlies, rusteloosheid, gespannenheid, angst en versterkt emoties. En sommigen van ons kunnen proberen om te gaan in ongezonde manieren.
Een van de meest storende en schadelijke coping-mechanismen kan een vorm van ontwijking tegen te gaan. De opdringerige gedachten en de daaruit voortvloeiende depressie, angst en / of woede zo schrijnend dat we proberen om contact met alles en iedereen die misschien het gevoel van ziek zijn veroorzaken te vermijden. We kunnen terug te trekken uit onze activistische vrienden, kunnen we krijgen minder betrokken, kunnen wij bedreigen en al te vernietigen relaties in een onbewuste en soms bewuste poging om de pijn te beëindigen.
Wat kunnen we doen?
Ten eerste, de symptomen herkennen in jezelf en in je vrienden en collega-sociale rechtvaardigheid activisten. Ondersteunend zijn van jezelf en van elkaar.
Weet dat uw reactie niet helemaal abnormaal. Zorgzame mensen hebben een open hart en open geest - die een open hart en open geest kan gemakkelijk worden gekwetst. De definitie van mededogen betekent 'lijden. "
Zoek de hulp van een counselor, een professionele zorgverlener, een geestelijke adviseur, een mentor, een familielid, een goede vriend en / of een steungroep van uw collega-activisten.
Neem de tijd om te kijken naar de hemel, om te mediteren, om te ademen, te lachen, om de vreugde in het leven te vinden.
Zet uw televisie en af te stemmen op het geweld. Een groot deel van de media is ontworpen om het publiek hyper-opgewonden, angstig en consumeren te houden. Stem uit het geweld en maken plaats voor Geweldloosheid.
"Sluit" met je vrienden. Het kan zijn dat vrienden die te maken hebben met dezelfde moeilijke kwesties. Wanneer u samen bent erkennen dat bij elkaar al je "het te krijgen. 'Je hoeft niet aan elkaar van iets te overtuigen. Help elkaar te vinden op de positieve, kijk voor het goede, creatief en voortbouwen op de vreugde van het hebben van een vriend die begrijpt.
Lees een goed boek. Luister naar muziek. Maak een wandeling.
En, misschien nog belangrijker, erkennen dat je wakker zijn geworden. Je doet je best om niet langer een deel van de cyclus van pijn. Je maakt deel uit van wat goed is in deze wereld. Doe mee met anderen in die vreugde ontwaken en anderen uitnodigen om samen met ons niet in de pijnlijke besef, maar in vreugdevolle activisme - wetende dat vanaf deze dag gaan we de wereld een betere plaats voor iedereen te maken.
Als activist voor sociale rechtvaardigheid, in het midden van informeren iemand die je waarschijnlijk al in de sommige mensen die plotseling stoppen met u, sluit hun oren, en kwinkslag: "Ik wil niet weten." Ik begrijp de 'pijn van het weten , "maar waarom zijn sommige mensen meer verontwaardigd over de verdeling van de feiten dan van de feiten zelf - zouden ze niet verontwaardigd dat onrecht zijn helemaal gebeuren?
Ik heb geen antwoord - Ik vraag me af wat je denkt ...
Is er een gebroken of onvolledig feedback loop dat er iets gaat als volgt: "Oh, dat is pijnlijk informatie >> het is doet me pijn >> als ik het niet horen / zien, dan zal ik niet in pijn." Maar de pijnlijke act niet te stoppen, alleen de bewustwording gestopt. Wat lijkt te ontbreken is ACTIE. Misschien is de feedback loop zou kunnen zijn completer, "Oh, dat is pijnlijk informatie >> het is doet me pijn >> omdat het kwetsen van anderen >> hoe kan ik stoppen met de pijn van anderen, zodat ik kan mijn pijn stoppen?"
Dit zou de ontwikkeling van "ons" zijn - erkennen dat we allen een zijn, dat we onderling verbonden zijn, toch is het onrecht waar dan ook een bedreiging voor rechtvaardigheid overal (Martin Luther King, Jr).
Hoe krijgen we mensen verder te gaan dan de "ik-me-me" te ontwikkelen om de "ons"?
De wereldbevolking kan snel worden bereikt 9 miljard.
Wat als iedereen op aarde leefden precies zoals u dat doet? Als iedereen reisde op dezelfde manier, aten dezelfde soorten voedsel, droeg dezelfde soort kleren, woonde in dezelfde grootte van thuis, verbruikt de manier waarop je doen - zou het echt duurzaam zijn? Zou de planeet Aarde het aan? Zou die keuzes bouwen aan een betere wereld? Zou die keuzes het leven beter te maken voor alle mensen, voor de planeet, en voor de dieren?
Uw dagelijkse keuzes een impact hebben - en jullie maken een verschil. Maar wat voor verschil maak je? Wat voor verschil wilt u maken?
Elk woord, elke handeling, elke hap van voedsel, en elk stukje van de consumptie hebben opgebouwd in de wereld van vandaag. En elk van uw keuzes van dit moment naar voren zal helpen bouwen aan de wereld van morgen. Er is een manier om een betere wereld te bouwen - wonen Connected A Life.
Geweldloosheid United legt Geweldloosheid als verbinding; overwegende dat geweld is verbroken. Dit is fundamenteel voor wat er geleerd wordt door de helden van de Geweldloosheid.
Mohandas Gandhi leerde een voortdurende zoektocht naar de waarheid - aan te sluiten bij het elimineren van ontkoppeling (leugens, propaganda, persoonlijke loskoppeling van keuzes en de gevolgen daarvan).
Cesar Chavez leerde ons dat wanneer we bewust kopen en consequent ons leven met onze waarden kunnen we een eerlijke samenleving op te bouwen - de aansluiting van onze keuzes en de gevolgen daarvan kan een maatschappij een afspiegeling is van deze waarden op te bouwen; uitschakeling bouwt een schizofrene samenleving die niet overeenstemt met , respecteren of handhaving van onze waarden.
Thich Nhat Hanh leert ons van 'inter-zijn' - dat alles en iedereen verbonden is, hoe zelfs een stuk papier houdt de bodem, de boom, de hemel, de wolken en de regen die geboorte gaf aan het.
En Martin Luther King, Jr leerde ons hoe de ontkoppeling van hoe we onze middelen te verspillen aan haat, militarisme en materialisme in plaats van op uplifting de mensheid is het beperken van ons ware potentieel.
Je zult ook horen van de meesters van de Geweldloosheid hun oproep voor de liefde. Als Thich Nhat Hanh zegt: "Liefde is de essentie (de kern, het hart) van de geweldloosheid." Maar wat is liefde? Hoe kunnen we onze vijanden liefhebben als ze leiden dat we zo veel pijn?
Liefde in de traditie van de Geweldloosheid betekent niet aanvaarding van een tegenstander. Er wordt zelfs niet dat je moet je tegenstander wilt. Liefde betekent aansluiten op de mogelijkheden van je tegenstander. Liefde betekent het zien van jezelf in je tegenstander.
Ieder van ons kan herinneren een tijd toen we nog niet wie we nu zijn. Als u ging zitten en had een gesprek met je verleden zelf over zaken die nu belangrijk voor je, je misschien zelfs niet als die persoon. Als die persoon was voor je vandaag, misschien zie je zelfs die persoon als een tegenstander. Maar wat als je haat of zelfs te ontslaan of de pijn die persoon? Zal die persoon de mogelijkheid hebben om hun potentieel te bereiken? Hoe zou u helpen? Denk aan hoe veel krachtiger het zou zijn om het potentieel voor een goede te herkennen in die tegenstander, om hun potentieel te bevorderen en om een hand te bieden in hun bereiken van dat potentieel. Dat is liefde.
"... De Griekse taal is een ander woord voor liefde, en dat is het woord 'agape'. Agape is meer dan romantische liefde, is het meer dan vriendschap.Agape is begrip, creatief, verlossende goede wil jegens allen.Agape is een overvloeiende liefde, die niets voor terug wil.Theologen zouden zeggen dat het de liefde van God die in het menselijk hart.
Wanneer u aanleiding om lief te hebben op dit niveau, u houdt van alle mensen niet omdat je ze wilt, niet omdat hun wegen een beroep op u, maar u houdt van hen, omdat God van hen houdt.Dit is wat Jezus bedoelde toen hij zei: "Hebt uw vijanden lief." En ik ben blij dat hij niet zeggen: "Net als uw vijanden, 'want er zijn sommige mensen die ik vind het behoorlijk moeilijk om te willen.Elkaar aardig vinden is een aanhankelijk emotie, en ik kan niet zoals iedereen die zou mijn huis te bombarderen.Ik kan niet zoals iedereen die zou exploiteren me.Ik kan niet zoals iedereen die zou over mij vertrappen met onrechtvaardigheden.Ik kan er niet van.Ik kan niet zoals iedereen die dreigt me te vermoorden dag in, dag uit.Maar Jezus herinnert ons eraan dat de liefde groter is dan wens.
Liefde is begrijpen, creatief, verlossende goede wil jegens allen.En ik denk dat dit is waar we zijn, als een volk, in onze strijd voor raciale gerechtigheid.We kunnen nooit opgeven.We moeten hartstochtelijk en onverbiddelijk werken voor eersteklas burgerschap.We mogen nooit tot laat in onze vastberadenheid om elk spoor van segregatie en discriminatie van onze natie te verwijderen, maar we zullen niet in het proces opgeven ons voorrecht om lief te hebben.
Ik heb te veel haat te willen haten, mezelf en ik heb gezien haat op de gezichten van te veel schepenen, te veel witte burgers raadsleden, en te veel Klanleden van het Zuiden te willen haten, mezelf, en elke keer als ik het zie, zeg ik tegen mezelf, haat is een te grote last te dragen.Een of andere manier moeten we in staat om op te staan voor onze meest verbitterde tegenstanders en zeggen: "Wij zullen uw capaciteit aan te passen aan laten lijden door ons vermogen om te verdragen lijden.Wij zullen voldoen aan uw fysieke kracht met kracht van de ziel.Doe met ons wat u en wij nog steeds je liefde.We kunnen niet gehoorzamen in alle eer en geweten je onrechtvaardige wetten en zich houden aan het onrechtvaardige systeem, omdat niet-samenwerking met het kwaad is evenzeer een morele verplichting is de samenwerking met goede, en dus gooien we in de gevangenis en we zullen nog steeds van je houden.Bomb onze huizen en bedreigen onze kinderen, en, zo moeilijk als het is, zullen wij nog steeds van je.Stuur uw capuchon plegers van geweld in onze gemeenschappen op het middernachtelijk uur en sleep ons uit op een aantal langs de weg weg en laat ons half dood als je sloegen ons, en wij zullen nog steeds van je houden.Stuur uw propaganda agenten in het hele land, en dat het lijkt dat we niet geschikt zijn, cultureel en anderszins, voor integratie, en we zullen nog steeds van je houden.Maar wees ervan verzekerd dat wij je draagt door ons vermogen om te lijden, en op een dag zullen we onze vrijheid te winnen.We zullen niet alleen winnen vrijheid voor onszelf, we zullen dus een beroep op uw hart en geweten dat we je wint in het proces ... en onze overwinning een dubbele overwinning zijn ".
Ik kijk naar deze video opnieuw en opnieuw. En ik leer elke keer iets. Martin Luther King, Jr heeft een prachtig werk uit te leggen deel van de filosofie van geweldloosheid. Hij herinnert ons ook aan het belang van opleiding, zelfdiscipline en moed.
